Le programme qui marche!!!! 
En quoi consiste 21 Day Fix?
Source : supercardio.ca
21 Day Fix est un
système unique de contrôle de portions, combiné à des séances d’entrainement
faciles à suivre, qui peuvent s’intégrer aisément à votre horaire quotidien
chargé. Autumn Calabrese partage sa passion sur la nutrition et l’entraînement,
en vous proposant de simples changements qui vous aideront à obtenir des
résultats qui peuvent assurément changer votre vie!
Chacun des
entraînements prévus au programme durent environ 30 minutes et ce, sur une base
de 7 jours par semaine. Le plan nutritionnel associé à 21 Day Fix est unique et
facile à suivre. Le programme inclut des contenants spécifiques de différentes
grosseurs vous indiquant déjà les quantités idéales à respecter, ce qui fait en
sorte que vous n’avez aucunement besoin de mesurer et calculer vos portions et
calories, ou encore de comptabiliser vos points.
Ce programme, le
premier de la famille Beachbody à mettre autant l’emphase sur la nutrition que
l’entraînement, peut vous permettre de perdre du poids en l’espace de 21 jours.
Ce programme s’adresse
à tout le monde peu importe votre âge. Chaque exercice offre une modification
avec des mouvements plus faciles à effectuer. Je suggère ce programme à ceux et
celles qui veulent se remettre en forme, ainsi qu’à ceux et celles qui veulent
perdre du poids, à l’aide de l’exercice et d’une saine alimentation (tout en apprenant à connaître et contrôler
vos portions).
La suite de 21 Day Fix
Vous faites partie
des milliers de personnes qui ont adoré 21 Day Fix et qui veulent une suite?
Et bien, Autumn Calabrese vient tout juste de sortir son nouveau programme 21
Day Fix Extreme!
Comment commander :
Par facebook https://www.facebook.com/brigitte.goneau
ou courriel brigittegoneau@hotmail.com
Envoie-moi ton nom
complet, ton adresse courriel, ton choix de programme ainsi que ta saveur de
shake préférée (Shakeology : chocolate, vanilla, strawberry, greenberry,
vegan chocolate or vegan tropical strawberry)
Ce qui est inclus dans le challenge
pack de 21 Day Fix:
- 6 entraînements faciles à suivre sur 2 DVD
(Upper
Fix, Lower Fix, Total Body Cardio Fix, Cardio Fix, Pilates Fix and Yoga Fix)
- Système de nutrition « 21 day
portion-control system »(contenants de couleurs)
- Une guide étape par étape facile à suivre
- 30 jours de Shakeology « the superfood protein shake that
helps give you energy, reduce cravings, and accelerates your fitness results »
- 4 cadeaux gratuits : 21 Day Fix eating
Plan, 3 Day Quick Fix, Dirty 30 workout, 24/7 online support
- Inscription gratuite de 30 jours au Team
Beachbody club avec accès à « Beachbody on demand » où tu as accès à
ton programme en ligne ainsi qu’à plusieurs autres programmes de Beachbody
- Moi
en tant que coach qui sera là pour t’encourager tout au long de ton cheminement
et te donner accès à des groupes de support avec des gens qui vivent le même
processus, qui partagent leurs trucs, leurs difficultés et surtout leur
motivation!!!!!
Le challenge pack se vend au prix de 186$.
Tu peux également
te procurer le programme sans le Shakeology au coût de 75$.
Mais comme un
Shakeology coûte 155$, ça vaut la
peine de profiter du fait d’acheter un programme pour goûter à ce
shake qui ne se compare à aucun sur le marché, avec 17g de protéine, 9 portions
de fruits et légumes et plus de 70 aliments denses en nutriments!
English version
Have you heard
about Beachbody's one-of-a-kind fitness and nutrition program that can help you
lose weight fast? It's called 21 Day FixTM, and it makes weight loss so simple,
people are losing up to 15 pounds in just 21 days. The way 21 Day Fix works is
simple—it's a combination of easy portion and 30-minute workouts. That's it!
What makes it different is that there's no guesswork involved. Everything is
laid out for you so you don't have to count calories or points. What I love
about this program is that you can lose weight without ever feeling deprived or
cutting out your favorite foods. There's room for everything in this plan! And
the workouts are easy to follow, so no matter what your fitness level is, you
can keep up and see amazing weight-loss results. If you get 21 Day Fix through
me, I can get you a FREE workout DVD called Plyo Fix that burns a ton of
calories in only 30 minutes. And now when you purchase 21 Day Fix, you can
start your workouts even sooner with Beachbody On Demand, which gives you
unlimited streaming access to 21 Day Fix and hundreds of worldclass Beachbody
workouts! You can stream your workouts right to your laptop, tablet, or mobile
device—anywhere you have an internet connection. How awesome is that? Contact me
directly and I'll tell you more about it! I've seen the results, and it really
works!!!!
Contact me !
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